10 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan

Siapa sih yang tidak tahu teh hijau? Hmmm….,saya rasa semua orang pasti mengetahui teh hijau bahkan pernah meminumnya. Iya, kan? Selain baik untuk kesehatan, teh hijau juga mudah di dapat  dengan harga terjangkau. Kita bisa menemukan teh hijau di warung tetangga, di minimarket, di supermarket, di toko online, dan masih banyak lagi. Saya juga penggemar teh hijau looohh.  Teh hijau bukan hanya sekedar minuman teh biasa saja, tetapi lebih dari itu. Teh hijau juga banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Berikut beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan:
1.       Mencegah penyakit diabetes
2.       Untuk menurunkan berat badan
3.       Menjaga kesehatan kulit
4.       Mencegah penyakit jantung
5.       Menurunkan kadar kolestrol
6.       Dapat mencegah obesitas
7.       Dapat mencegah hipertensi
8.       Meningkatkan system kekebalan tubuh
9.       Dapat mengobati flu
10.   Dapat menghilangkan stress
Biasanya saya sendiri meminum teh hijau sehari dua kali. Pagi dan sore hari. Coba rutinkan selama satu bulan saja, akan terasa perbedaannya ke badan. Badan terasa ringan, lebih fresh, dan lain – lain. Bagi Anda yang sedang diet ketat, sampai-sampai tidak mau makan nasi, mending di bantu saja dengan minum teh hijau secara rutin. Teh hijau juga sangat membantu dalam menurunkan berat badan. Contohnya saja saya sendiri. Saya tidak perlu diet tanpa makan nasi, atau makanannya vegetarian terus. Saya juga di bantu dengan meminum teh hijau sehari dua kali selama satu bulan. Itu sangat membantu dalam menurunkan berat badan.
Selamat mencoba

Semoga bermanfaat ^_^

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mental Gratisan

Image
Susah ya, kalau bicara dengan orang yang memiliki mental gratisan. Inginnya sukses tapi mental nya masih ciut, masih mengandalkan gratisan. Ya…, gratisan dari segala sumber. Entah itu mengikuti seminar, entah itu mengikuti talkshow, entah itu mengikuti workshop, entah itu mengikuti pelatihan-pelatihan lainnya. Intinya kalau gratis hayu, kalau gak gratis ogah. Oaalaaah…, orang seperti ini, baiknya di apakan ya? Hehehe Kalau gratisan itu serba lama. Ya…,bagi Anda yang masih memiliki mental gratisan, segera ubah habits Anda. Coba Anda bayangkan sejenak. Anda iklan dengan menggunakan facebook gratisan dengan Anda menggunakan facebook ads. Omset Anda lebih banyak mana? Jelas lebih banyak dengan menggunakan facebook Ads. Di buku saya yang berjudul sukses tanpa kredit juga di jelaskan cara-cara beriklan di facebook ads. Sepengalaman saya, kalau pelatihan, seminar, talkshow, dan workshop yang gratisan hanya membahas garis besarnya saya, tidak secara detail, bahkan network yang kita pero...
Read more

STOP SELLING, START HELPING

Image
Sebagai pembisnis tentunya kita ingin mempunyai profit margin yang besar. Bagaimana caranya agar kita memiliki profit margin yang besar? Tentunya dengan meningkatkan penjualan. Bagaimana caranya untuk meningkatkan penjualan? Ya…,dengan memarketingkan produk kita ke segmen pasar yang tepat. Bisa dengan memarketingkan produk kita via online, maupun via offline. Kalau kita sebagai pembisnis hanya mengutamakan profit margin saja, maka kita  akan menemukan banyak kekecewaan jika suatu saat kita memperoleh profit margin yang tidak di harapkan. Tapi lain halnya, jika kita tidak hanya mengutamakan profit margin, tapi dengan tujuan untuk menolong calon pembeli, kita tidak akan menemukan banyak kekecewaan tapi justru kita akan memperoleh banyak kebahagian. Misalnya kita jualan baju dewasa. Calon pembeli banyak bertanya kepada kita, mulai dari kualitas bahan, harga, dan manfaat dari baju tersebut. Kalau tujuan kita menjual baju tersebut hanya sekedar profit semata, di jamin akan banyak kek...
Read more

Hanya Segelas Air

Image
Ilmu itu sungguh-sungguh luar biasa. Ya, saking luar biasanya keuntungan dari sebuah ilmu, maka tidak heran jika Allah akan mengangkat derajat orang-orang yang berilmu. Seperti yang tercantum dalam QS 58:11. Ini yang memotivasi saya untuk terus menuntut ilmu walaupun saya sudah lulus kuliah, walaupun saya sudah bekerja, dan walaupun saya sudah mempunyai usaha sendiri. Sampai kapan pun saya tidak akan pernah berhenti untuk menuntut ilmu. Terasa banget oleh saya ketika saya memiliki suatu ilmu dan mempraktekkanya. Contoh kecilnya saja, ilmu facebook marketing atau yang biasa di sebut dengan Facebook Ads. Pada saat saya belum mengenal ilmu ini, usaha saya hanya focus di off line saja, yang di mana menghabiskan waktu, dan omset juga segitu-segitu saja. Tapi setelah saya mempelajari facebook Ads dan mempraktekkannya, Alhamdulillah dengan izin Allah omset saya juga naik. Ilmu perihal facebook Ads juga saya jelaskan di buku saya nanti yang berjudul sukses tanpa kredit. Ini baru ilmu facebo...
Read more